Schluss mit Fake-Filtern und TikTok-Mythen! Du willst wissen, wie dein Körper wirklich funktioniert und wie du Stress per „Bio-Hack“ einfach ausschaltest? Komm zum Info-Abend ins Jugendzentrum! Wir stellen dir unser neues Projekt GRInD vor: 30 Minuten Workout - fordernd, aber für jede und jeden machbar! Darüber hinaus bekommst du echte Performance-Tipps und einen Deep Dive in die Tricks der Fitness-Influencer. Lerne an diesem Info-Abend unseren Personal Trainer kennen und erfahre mehr über die Referent*innen, die dich auf diesem Weg begleiten. Stell deine Fragen und check aus, ob du beim Projekt dabei sein willst. Eltern und Lehrer*innen sind natürlich auch willkommen! Wenn du die Chance erkennst und wahrnehmen willst, dann sei dabei! Am 09./10.04.26 startet das Projekt.